とうとう２月

新年が明けたと思っていたらもうひと月経ちました。早いものですね。
今日も疲れがとれなくてダラダラ。もう決して若くはない身体をどうケアしていくかを考え、実行しなければいけない時期であるのだなあとしみじみ思います。

3年後のカラダ計画

老いを受けとめつつ、それでも心若く綺麗であり続けることを諦めないのがよいです。「老け」るのはイヤですもんね、かといって「若づくり」でもない素敵な人になりたいです。